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    常見問題

    吃什么防輻射比較好?

    時間:2022-07-28 18:04:36 來源: 點擊:7636次

    防輻射是很多人比較關心的問題。 近年來的研究表明,沙棘油、葡萄籽、番茄中均含有抗輻射的活性物質,想要有效的防輻射,其實在生活當中合理的飲食同樣可以達到一定的效果,比如我們生活當中經常會吃的西紅柿,胡蘿卜,還有橘子,海帶等這些食物, 沙棘油中含有維生素E、胡羅卜素、類胡羅卜素、黃酮、β-谷甾醇,不飽和脂肪酸等多種生物活性物質,能促進機體代謝,促進損傷組織的恢復和潰瘍的愈合,在抗輻射方面具有良好的作用[1]。原蘇聯等國還把沙棘油當作一種名貴的保健藥物,宇航員使用。 番茄紅素具有極強的抗氧化活性。梅曉巖等的研究證實番茄紅素對超氧陰離子、羥基自由基、DDPH和由AAPH引發產生的過氧自由基均有較強的清除作用。 葡萄子原花青素提取物中,含有80~85%的原花青素、5%的兒茶素和表兒茶素、2~4%的咖啡酸等有機酸,具有多方面的保健功能,抗輻射作用也很明顯。 將這三種物質按照科學的配比組方,研制出的紅棘軟膠囊,能在改善因輻射而發生的損傷方面起到積極的作用。 大家都知道輻射對人體的傷害主要是加速人體細胞的老化變質,如果人體受到小劑量輻射,可影響機體的功能,發生與輻照劑量無關的隨機性損傷,所以平時更好能夠原理手機和電腦,如果工作需要的話更好能夠在電腦旁放一盆綠色植物,這樣也能吸收部分輻射。

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